กุนเชียงปลา แซลมอนเชียง บูโช่

เเซลมอนเชียง บูโช่ (500g)x 1 เเพค กุนเชียงปลา กุนเชียง ไร้สารกันบูด ฮาลาล เก็บได้ 6 เดือน

กลิ่นอายแห่งสายน้ำ ธรรมชาติ และ "แซลมอนเชียง บูโช่" อารมณ์แห่งสุนทรียภาพและความอร่อย "สวัสดีครับท่านลูกค้า" วันนี้พร้อมที่จะรับประทานปลากันหรือยัง ผมมี "กุนเชียงแซลมอน" อร่อยๆ มารีวิวให้ท่านได้รับชมกันนะครับ อยากให้ทานปลากัน เนื้อปลานอกจากจะอร่อยแล้ว ยังมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอยู่มากมาย ท่านจะซื้อเป็นของฝากหรือจะทานเองก็อร่อยได้ทุกเวลา โดยเฉพาะน้องๆหนูๆจะต้องเจริญอาหารกันแน่ๆ สนใจกดเข้าชมสินค้าดูรายละเอียดจากทางร้านได้เลยครับ

ไม่ใช่จะหน้าตาน่าทานอย่างเดียว รสชาติยังอร่อยเหมาะ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย อย่ารังเลอยู่เลยครับ ลองจัดไปลองทานกันดูสักหน่อย เห็นน้องๆหนูๆในรูปไหมครับว่าฟินกันแค่ไหน อารมณ์และบรรยากาศแห่งความสุขแบบนี้จะไปเกิดขึ้นที่บ้านของท่านแล้วครับ

🍣เเซลมอนเชียง

เนื้อเเน่น ไขมันน้อย เหมือนมีเเซลมอนมาว่ายในปาก

✅ไม่มีมันหมูผสม มุสลิมทานได้ รสจัดเต็มเเบบคลื่นทะเลซัด รู้สึกถึงรสชาติได้ตั้งเเต่คำเเรกที่ทาน ไม่จำเป็นต้องทอด เพียงเข้าไมโครเวฟ กริ๊งเดียว พร้อมทาน กลัวมันเยอะ ใช้หม้อทอด จะได้เทคเจอร์อีกเเบบ ที่กรอบนอกนุ่มใน เด็กๆชอบ ทานง่าย ไม่งอเเง ช่วยบำรุงสมองจากเนื้อปลาอีกด้วย ทานกับข้าวสวยร้อนๆ เเค่นี้พอ !! หรือจะทำคู่กับเมนูอื่นๆ ก็ได้ครับ

สินค้าสดใหม่ ทำเป็นรอบๆ เพราะเราไม่ใส่สารกันบูด เก็บรักษาง่าย เก็บได้ยาวนาน 6 เดือน

- เเซลมอนเชียง บูโช่ เหมือนมีเเซลมอนมาว่ายในปาก

✅ เก็บรักษาได้ 6 เดือน xx ไม่มีสารกันบูด xx

- ผลิตในรูปเเบบซองสูญญากาศ เรื่องการขนส่งจะไม่มีปัญหา

- มีมาตราฐานทั้ง อย. เเละฮาลาล

(ถ้าเเกะเเล้วใส่ในตู้เย็น หากยังไม่เเกะ เก็บไว้ข้างนอกได้ ให้พ้นเเสงเเดด)

🔥 จัดส่งสินค้า 1-2 วันได้รับ

🔥 สินค้าเคลมได้ หากเน่าเสียระหว่างส่ง เราส่งให้ใหม่ สบายใจได้เลย

✅รับเเล้ว รบกวนกดยอดรับสินค้า เเละรีวิวให้ด้วยนะครับ

สอบถามสินค้าอื่นๆ ได้นะครับ

อร่อยเเบบไม่ต้องทำความเข้าใจ

xxกรณีขอใบกำกับภาษี รบกวนลูกค้าระบุรายละเอียดในข้อความถึงผู้ขายxx

ทางเราจัดส่งสินค้า จันทร์-เสาร์ โดยสินค้าของเราจะผลิตเป็นรอบ เพื่อให้คุณลูกค้าได้ของที่สดใหม่ตลอด

ดังนั้น หากมีสินค้า เราพร้อมจัดส่งตลอดเวลานะครับ

ช่วงนี้ดูเเลสุขภาพด้วยนะครับผม

เหมือนกันยันรุ่นลูก

กุนเชียงเป็นอาหารที่ค่อนข้างถูกกับเด็กทุกยุคทุกสมัย อาจจะเป็นเพราะมีรสหวานนำเลยทำให้เด็กๆชอบ ผมทานกุนเชียงมาตั้งแต่เด็กยันแก่ ไม่เคยรู้จักคำว่าเบื่อ ทานได้เรื่อยๆ พอมามีลูกก็ทำให้ลูกๆทาน ไม่เคยผิดหวังกับอาหารชนิดนี้ เด็กๆชอบกันเหลือเกิน ทำกี่ครั้งก็ขายดิบขายดี เด็กๆฟาดกันเกลี้ยง

สมัยก่อนไม่ค่อยมีตัวเลือกเหมือนสมัยนี้ จะมีแต่กุนเชียงหมู ปัจจุบันมีให้เลือกทานกันทั้ง กุนเชียง หมู่ ไก่ ปลา ทำให้มีความหลากหลาย มีตัวเลือกเพิ่มเติมในยามเบื่ออาหาร กุนเชียงยังคงเป็นอาหารที่ทานไม่รู้จักเบื่อจริงๆ พฤติกรรมแบบนี้ เหมือนกันตั้งแต่พ่อยันลูกเลยครับ

อยากฝากไว้สำหรับคนที่รักษาสุขภาพนะครับ กุนเชียงแซลมอน เป็นอีกตัวเลือกที่น่าสนใจ ปัจจุบันเรามีทั้งหม้อทอดที่กำจัดไขมันได้ค่อนข้างมาก ซึ่งจะทำให้ท่านไม่ต้องกังวลเรื่องความมัน หรือจะใช้วิธีทอดน้ำ สะดวกที่สุดคือเข้าไมโครเวฟ ผมก็ฝากไว้ด้วยนะครับ สำหรับ "กุนเชียง แซลมอน บูโช่" ท่านจะได้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางอาหาร สนใจก็กดเข้าชมสินค้าดูรายละเอียดจากทางร้านได้เลยนะครับ

แซลมอนเชียง เนื้อเเน่น ไขมันน้อย เหมือนมีเเซลมอนมาว่ายในปาก เเซลมอนเชียง บูโช่ (500g)x 1 เเพค กุนเชียงปลา กุนเชียง ไร้สารกันบูด ฮาลาล เก็บได้ 6 เดือน ไม่ใส่สารการบูด จึงมั่นใจได้ ปลอดภัยไร้กังวลทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ไหนๆก็ชวนกันทานปลาแซลมอนแล้วเอาเกล็ดเล็กเกล็ดน้อยของปลาแซลมอนมาเล่าให้ฟังกันสักหน่อย สำหรับท่านที่พอมีเวลาก็เชิญอ่านกันต่อได้เลยนะครับ

ปลาแซลมอน
"ปลาแซลมอน" เป็นชื่อสามัญของปลาที่มีก้านครีบหลายสปีชีส์ในวงศ์ Salmonidae (วงศ์ปลาแซลมอน) ปลาอื่น ๆ ในวงศ์เดียวกันรวมทั้งปลาเทราต์ (trout), ปลาชาร์, ปลาสกุล Thymallus และปลาในวงศ์ย่อย Coregoninae คือ freshwater whitefish เป็นปลาที่กระจายพันธุ์อยู่ในซีกโลกเหนือ คือ อเมริกาเหนือ, อะแลสกา, ไซบีเรีย, ยุโรปเหนือ, เอเชียเหนือ และเอเชียตะวันออก ปลาแซลมอนเป็นปลาท้องถิ่นของแม่น้ำต่าง ๆ ในมหาสมุทรแอตแลนติกเหนือ (สกุล Salmo) และในมหาสมุทรแปซิฟิก (สกุล Oncorhynchus) ปลาหลายสปีชีส์ได้นำไปปล่อยในแหล่งน้ำซึ่งไม่ใช่ที่อยู่เดิมต่าง ๆ รวมทั้งเกรตเลกส์ในอเมริกาเหนือและปาตาโกเนียในอเมริกาใต้ ปลาเลี้ยงกันอย่างกว้างขวางในฟารม์ทั่วโลก

ปลาผสมพันธุ์ในน้ำจืดแต่ชีวิตส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในมหาสมุทร มีปลาเพียงส่วนน้อยที่อาศัยอยู่ในทะเลสาบ ปกติแล้วปลาจะว่ายจากทะเลสู่แม่น้ำเพื่อวางไข่ (anadromous) คือลูกปลาจะออกจากไข่ในน้ำจืด อพยพไปอยู่ในมหาสมุทร แล้วกลับไปยังน้ำจืดเพื่อสืบพันธุ์ แต่ก็มีกลุ่มประชากรของปลาหลายสปีชีส์ที่อยู่ในน้ำจืดตลอดชีวิต นิทานพื้นบ้านเล่าว่าปลาจะกลับไปสู่จุดที่มันออกจากไข่เพื่อวางไข่ และงานศึกษาติดตามปลาก็พบว่านี้จริง โดยมากปลาส่วนหนึ่งในช่วงวางไข่ (salmon run) อาจหลงไปยังย่านน้ำจืดอื่นเพื่อวางไข่ เปอร์เซ็นต์ที่หลงขึ้นอยู่กับพันธุ์แซลมอน พฤติกรรมว่ายกลับบ้านปรากฏว่าอาศัยความจำเกี่ยวกับกลิ่น (ซึ่งอาจเป็นกลิ่นเฉพาะของแม่น้ำที่เกิด ปลามีมาตั้งแต่ยุคนีโอจีน

คำว่า "แซลมอน" มาจากคำภาษาละตินว่า salmo ซึ่งก็อาจมาจากคำว่า salire ซึ่งแปลว่า "กระโดด"

กุนเชียงปลา

"ไซมอนเชียง บูโช่" ทำจากเนื้อปลาแซลมอน ทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ "กุนเชียงปลา บูโช่" เนื้อแน่น มันน้อย อร่อยได้เต็มคำ ผลิตสดใหม่ไม่ค้างสต๊อก ท่านจะได้ทานแซลมอนเชียงที่ใหม่สดเสมอ มีฮาลาล อิสลามทานได้นะครับ

สนใจกดเข้าชมสินค้าดูรายละเอียดจากทางร้านได้เลย ขอบคุณครับ

เเซลมอนเชียง บูโช่ (500g)x 1 เเพค กุนเชียงปลา กุนเชียง ไร้สารกันบูด ฮาลาล เก็บได้ 6 เดือน 🍣เเซลมอนเชียง เนื้อเเน่น ไขมันน้อย เหมือนมีเเซลมอนมาว่ายในปาก

✅ไม่มีมันหมูผสม มุสลิมทานได้ รสจัดเต็มเเบบคลื่นทะเลซัด รู้สึกถึงรสชาติได้ตั้งเเต่คำเเรกที่ทาน ไม่จำเป็นต้องทอด เพียงเข้าไมโครเวฟ กริ๊งเดียว พร้อมทาน กลัวมันเยอะ ใช้หม้อทอด จะได้เทคเจอร์อีกเเบบ ที่กรอบนอกนุ่มใน เด็กๆชอบ ทานง่าย ไม่งอเเง ช่วยบำรุงสมองจากเนื้อปลาอีกด้วย ทานกับข้าวสวยร้อนๆ เเค่นี้พอ !! หรือจะทำคู่กับเมนูอื่นๆ ก็ได้ครับ

กุนเชียงเป็นอาหารที่ปรุงง่าย แค่เอามาทอดทานกับข้าวสวยร้อนๆก็อร่อยแล้วนะครับ การเก็บรักษาก็ไม่ยากเย็นอะไร เพราะกุนเชียงเป็นวิธีการถนอมอาหารอย่างหนึ่งอยู่แล้ว ยิ่งเป็น "แซลมอนเชียง บูโช่" คุณจะเก็บไว้ได้นานถึง 6 เดือน หรือ ครึ่งปีเลยทีเดียว เราไม่ได้ไส่สารกันบูดแต่ "แซลมอนเชียง บูโช่" ผลิตสดใหม่ตามลูกค้าสั่ง รักษามาตรฐานความสะอาดในการผลิต และการแพ็คใส่ซองแบบสูญญากาศ จึงทำให้เก็บไว้ได้ยาวนานกว่า แต่ถ้าแกะออกจากซองแล้วก็ไม่เป็นไรครับ เอาไปแช่ตู้เย็นไว้ แค่นี้ก็เก็บไว้ได้ยาวนานเหมือนกัน

กุนเชียงเป็นอาหารที่ถูกใจคนทุกเพศทุกวัยเลยนะครับ ยิ่งคุณน้องคุณหนูเด็กๆยิ่งชอบกันเป็นพิเศษ ให้ "แซลมอนเชียง" ของ "บูโช่" ได้ไปเป็นอาหารที่สร้างความอร่อยและสุขภาพให้กับน้องๆหนูๆกันนะครับ ผมมีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับประโยชน์ของปลาแซลมอนมาฝาก เป็นข้อมูงจาก goodafternun.com เขื่อว่าจะมีประโยชน์กับท่านผู่อ่านเป็นอย่างมากเลยนะครับ

ประโยชน์และสรรพคุณของปลาแซลมอน

เชื่อว่าหลายๆท่านนิยมบริโภคปลาแซลมอน เพราะนอกจากจะมีรสชาติที่อร่อยแล้ว ยังมีคุณค่าทางสารอาหารอีกมากมาย อีกทั้งสามารถนำมาปรุงอาหารได้ทั้งสุกหรือดิบ แบบดิบที่ชื่นชอบรับประทานกันนั่นก็คือ เมนูซาซิมินั่นเอง เรามีคุณประโยชน์จากปลาสีส้มมาฝากกันครับ

ถ้าหากจะพูดถึง โอเมก้า 3 ส่วนใหญ่แล้ว คนเราก็มักจะนึกถึงปลาแซลมอนกันครับ ถูกแล้วครับ…แต่ปลาแซลมอนนั้น เค้าไม่ได้มีดีแค่มีโอเมก้า 3 เพียงอย่างเดียวนะครับ วันนี้…เราจะมาบอกถึงเรื่องราว และประโยชน์ดีๆที่ได้รับจากการรับประทานปลาแซลมอนกันครับ

ปลาแซลมอนเนี่ยเค้าก็จะมีหลายสายพันธุ์นะครับ แบ่งเป็น 2 สายพันธุ์หลักๆคือ ปลาแซลมอนแอตแลนติกและ ปลาแซลมอนแปซิฟิก ครับ

แต่จริงๆแล้ว ก็ต้องแบ่งประเภทกันอีกอย่างนึงนะครับ คือส่วนใหญ่แล้ว ปลาแซลมอนที่เรากินกันอยู่เป็นประจำนั้นจะเป็นปลาแซลมอนเลี้ยงไม่ได้มาจากปลาแซลมอนธรรมชาติครับ

เวลาที่เค้าจะวางไข่เนี่ย เค้าจะไปวางไข่ในแหล่งน้ำที่เป็นน้ำจืด เช่นในแม่น้ำลำธารต่างๆครับ คือก่อนที่เค้าจะว่ายน้ำไปถึงทะเลสาบ หรือลำธารต่างๆเนี่ยครับ บางสายพันธุ์ เค้าจะว่ายน้ำจากทะเลหรือมหาสมุทรเนี่ย
ไปเป็น พันๆกิโลเมตรเลยนะครับ แต่หลังจากที่เค้าวางไข่เสร็จแล้ว ส่วนใหญ่แล้ว เค้าก็จะตายครับ น่าสงสารเหมือนกันนะครับ

แนะนำครับ ถ้าเราเลือกได้ หรือเป็นไปได้ ให้เลือกปลาแซลมอนที่มาจากธรรมชาตินะครับ เพราะปลาแซลมอนที่มาจากธรรมชาตินั้นส่วนใหญ่แล้ว พ่อค้าเค้าจะจับปลาแซลมอนมาตอนช่วงที่เค้าวางไข่เป็นที่เรียบร้อยแล้วครับ

ถ้าเพื่อนๆเลือกได้ดังนั้นแล้ว เพื่อนๆก็จะได้ประโยชน์เพิ่มอีก 2 อย่างครับ คือ เราจะได้รับประทานปลาแซลมอนที่มีกล้ามเนื้อ เนื้อแน่นๆ !! เลยครับ..เพราะว่า เค้าว่ายมาตั้งไกลเป็นพันๆกิโลเมตรเลยนะครับ
ดังนั้น ช่วงนี้ปลาแซลมอนเค้าก็จะฟิต แอนด์ เฟิร์มมากครับ คุณจะรู้สึกบาปน้อยลงไปเยอะครับ เพราะหลังจากที่เค้าวางไข่ไปหมดแล้วก็อย่างที่บอกไปครับ เค้าก็จะหมดแรง แล้วส่วนใหญ่แล้ว เค้าก็จะตายไปครับ

นั้นเรามาเรียนรู้ประโยชน์และสรรพคุณของปลาแซลมอนกันครับ…

แหล่งรวม โอเมก้า 3

ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ ช่วยในเรื่องพัฒนาการสุขภาพของทารก โรคอัลไซเมอร์ สมองเสื่อมและระบบการทำงานด้านการเรียนรู้ เป็นต้น

มีโปรตีนสูง

ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอภายในร่างกาย ให้พลังงานแก่ร่างกายในกรณีร่างกายขาดพลังงาน สร้างน้ำย่อย ฮอร์โมน และน้ำนม รวมไปถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วย รักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือด เนื้อเยื่อ และเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย รวมไปถึงความเป็นกรดด่างของร่างกายด้วย กระตุ้นการผลิตกลูโคส เพราะหลังจากนั้นกลูโคสจะเดินทางไปที่ตับและทำให้ร่างกายของเรารู้สึกอิ่มก่อนจะส่งสัญญาณไปยังสมองว่าหยุดรับประทานอาหารได้แล้ว

พลังงานจากไขมันเป็นไขมันที่ดีต่อร่างกาย

ไขมันที่อยู่ในเนื้อปลาแซลมอนนั้นเมื่อทานเข้าไปแล้ว จะช่วยเพิ่มระดับ HDL ภายในเลือด จึงช่วยลดปริมาณไขมัน LDL ให้น้อยลงได้ ดังนั้น การทานปลาแซลมอน
จึงถือว่าเป็นเรื่องที่ดี ต่อสุขภาพ

โพแทสเซียมสูง

โพแทสเซียม มีบทบาทต่อการทำงาน ของร่างกายหลายอย่างรวมไปถึง กระบวนการส่งสัญญาณประสาท การบีบรัดตัวของกล้ามเนื้อ ปรับสมดุลของเหลวร่างกายให้อยู่ในปฏิกิริยาทางเคมีมากมาย

มีสารต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระ เป็นสารที่ทำหน้าที่ ช่วยในการยับยั้งหรือลดการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นซึ่งเป็นต้นตอ ที่ทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระที่ให้โทษต่อร่างกาย หากมีสารชนิดนี้ในร่างกายเป็นจำนวนมาก จะทำให้ระบบการทำงานต่างๆ เสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็วเกิดเป็นอาการเจ็บป่วย ระบบภูมิคุ้มกันถดถอย

วิตามินดี ช่วยเสริมการใช้แคลเซียมและฟอสฟอรัส

ซึ่งจำเป็นต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน หากรับประทานร่วมกับวิตามินเอและวิตามินซี จะช่วยป้องกันโรคหวัดได้ ช่วยในการรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบและช่วยในการดูดซึมของวิตามินเอ

วิตามินบี ช่วยเพิ่มพลังกายให้พร้อมทุกวัน
ป้องกันอาการปวดหัวจากการคิดงานตลอดทั้งวัน ทำให้สิวไม่ขึ้นจากการอดหลับอดนอนและร่างกาย ผ่อนคลายจากความตึงเครียดอีกทั้ง ไม่เหวี่ยงวีนก่อนประจำเดือนมา

เกลือแร่นานาชนิด

เกลือแร่มีความเกี่ยวข้องและเป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟันมีทั้ง แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และฟลูออรีนช่วยในการแข็งตัวของเลือดควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ ระบบประสาทการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อ

และการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อต่าง ๆ
ดีสำหรับหัวใจ ช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ เพิ่มการย่อยสลายของกรดไขมัน และป้องกันการเกิดคราบจุลินทรีย์

ช่วยลดน้ำหนัก
เพราะสารอาหารในปลาแซลมอนนี้จะมีผลต่อเปอเซ็นต์ของไขมันในร่างกาย

ลดการอักเสบ
ในกรดไขมันของปลาแซลมอนนั้นจะควบคุมฮอร์โมนในร่างกายของเรา ทั้งยังสามารถลดการอักเสบ การปวดข้อการตอบสนองของภูมิคุ้มกันของร่างกายที่เป็นอันตราย เพราะอาจมีผลทำให้น้ำหนักเพิ่มได้

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสมอง
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนนี้เป็นสารป้องกันเซลล์สมองแบบธรรมชาติ และยังช่วยเพิ่มสมรรถนะด้านความทรงจำอีกด้วย

ต่อสู้กับโรคมะเร็ง
การกินปลาแซลมอน จะช่วยเพิ่มระดับกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยลดการอักเสบ และความเป็นพิษในร่างกายและยังป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อ จากเคมีบำบัด

ป้องกันสมาธิสั้นในเด็ก
นักวิจัยพบว่า DHA และ DPA จะสามารถช่วยลดอาการสมาธิสั้นในเด็กได้ซึ่งเหมาะกับ เด็กออทิสติกเป็นอย่างมาก

ช่วยดูแลจอประสาทตา
ทำให้จอประสาทตาสามารถควบคุมเซลล์และควบคุมเยื่อหุ้มเซลล์ที่จอตาให้รับแสงได้ดียิ่งขึ้น

เป็นแหล่งที่มาของซีลีเนียม
ช่วยในการต่อสู้กับโรคมะเร็งควบคุมการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์และช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำหน้าที่อย่างเหมาะสม

เราได้รู้ถึงประโยชน์และสรรพคุณ

ของปลาแซลมอนกันแล้วนะคะ

ภายใน 1 สัปดาห์

ควรรับประทานปลาแซลมอน 2 วัน และไม่ควรบริโภคเกิน 340 กรัมต่อสัปดาห์ อย่าลืมปรุงสุก ก่อนนำมาให้เด็กๆรับประทานกันนะครับ

ข้อมูลจาก goodafternun.com

เคล็ดลับของความแข็งแรง

ผมเคยไปเล่นดนตรีอยู่ที่โรงแรมแห่งหนึ่งในจังหวัด "นครศรีธรรมราช" ใช้ชีวิตอยู่ที่นั่นหลายปีครับ ผมทำงานแค่วันละไม่กี่ชั่วโมง เล่นดนตรีในห้องอาหารโรงแรมจาก 19.00-21.30 น. เวลาที่เหลือทั้งวันจึงมากมายเอาการอยู่ ผมเอาเวลาว่างไปโน่นมานี่เหมือนเป็นการสำรวจสิ่งใหม่ๆที่เราไม่ค่อยคุ้นเคย ถือว่าเป็นการท่องเที่ยวไปในตัว ได้เห็นเมือง วิถีชีวิตของผู้คน มันเป็น การเก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่มีค่ามากสำหรับผมเลยล่ะครับ มีหลายๆอย่างที่ผมชอบและประทับใจ อย่างหนึ่งก็คือทะเล จังหวัดนครศรีธรรมราช มีส่วนที่ติดกับทะเลอยู่แทบทั้งจังหวัด ผมไปขลุกอยู่แถว "อำเถอปากพนัง" กับ "อำเภอปากพนัง" อยู่บ่อยๆ เพราะไม่ไกลจากที่พัก ขับรถแป๊บเดียวก็ถึงแล้ว ทะเลแถวนี้ยังเป็นธรรมชาติ ผู้คนเข้ามาทำให้เสียทัศนียภาพยังน้อยอยู่เพราะไม่ใช่แหล่งท่องเที่ยว มีแต่ชาวบ้านที่ใช้ประโยชน์จากการทำประมง น้ำทะเลใสมากถึงขนาดที่มองเห็นฝ่าเท้าของตัวเองได้อย่างชัดเจน

ชีวิตของคนในแถบนี้ผูกอยู่กับการประมงเป็นส่วนใหญ่ ผมไปสนิทกับ "ลุงมูซา" เป็นคนอิสลาม คนที่อยูแถบชายทะเลส่วนใหญ่จะเป็นคนอิสลาม ลุงมูซา ตัวดำ ไม่ค่อยยิ้มหรือพูดเล่น ดูเป็นจริงเป็นจังแต่ใจดี ลุงน่าจะอายุสัก 70 ปีได้ถ้าดูจากสายตา ผมไม่เคยไปถามอะไรลุงเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัว แต่จะชอบติดตามลุงไปเรื่อยๆ แบบไปไหนขอตามไปด้วยคน ลุงมูซาเป็นช่าวปะมง จะใช้ชีวิตอยู่กับการซ่อมอุปกรณ์ในการออกหาปลา บ้านของคนแถวยี้ดูเงียบสงบ ได้ยินเสียงคลื่นทั้งวัน ผมชอบมานั่งเล่นมันเพลินดี ลมทะเลพัดวีเราทั้งวัน นี่คงเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คนแถวนี้ตัวดำ เพราะผมมาขลุกอยู่ที่นี่ผิวก็คล้ำขึ้นเหมือนกัน

คนที่นี่ชอบเลี้ยงนกครับ เป็นนกจำพวก "นกเขา นกกรงหัวจุก" เป็นส่วนใหญ่ นกทำให้คนแถวนี้มีกิจกรรมทำในยามว่าง ชาวบ้านแถวนี้จะออกทะเลกันตั้งแต่ตี4 ตี5 ไปวางอวนดัก กุ้ง หอย ปู ปลา แล้วก็กลับเข้าฝั่งในตอนเช้า พอบ่ายๆก็จะออกทะเลกันอีกครั้งเพื่อไปสาวอวนขึ้นเรือ เก็บเกี่ยวผลงานของตัวเองว่าจะดัก กุ้ง หอย ปู ปลา ได้มากน้อยแค่ไหน ไม่เกินสี่โมงเย็นก็เข้าฝั่งกันแล้วครับ เรื่องขายสินค้าไม่ต้องห่วงมีพ่อค้ามารับกันถึงที่ครับ แบบว่ามาถึงฝั่งก็รับสตางค์กันเลยครับ

ลุงมูซาชอบไปร้านชาประจำหมู่บ้านเพื่อพบปะสังสรรค์กับคนในระแวกเดียวกัน เป็นเหมือนสภากาแฟและจุดนัดพบของคนที่ชอบกิจกรรมเหมือนกันส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องของนกและของสะสม ร้านชาจะมีขาย น้ำชากาแฟเครื่องชงดื่มทั้งร้อนและเย็น ขนมปังปิ้ง ขนมกินเล่น มีใบกระท่อมให้เคี้ยวเล่นด้วยนะครับสำหรับคนที่ชอบ 😊555 คนที่นี่มักเคี้ยวใบกระท่อม เขาบอกว่ามันดีกับร่างกายหลายอย่าง แต่ที่สำคัญคือทำให้ขยันทนร้อน ผมชอบมาขลุกอยู่กับลุงมูซาเพราะมันเพลินดี ได้เห็นได้สัมผัสกับวิถีชีวิตในอีกมิติหนึ่ง

คนที่นี่สุขภาพดีและแข็งแรงมากอย่างเห็นได้ชัดเจน อาจมาจากการทำงานที่ทำให้ต้องออกกำลังกายไปในตัว อากาศที่นี่ดีมาก คนไม่เครียดกับชีวิต ชีวิตไปเรื่อยๆแบบไม่เร่งรีบ ที่เห็นได้ชัดเจนอีกอย่างคือเรื่องของอาหารการกิน คนที่นี่ทานอาหารทะเลเป็นหลักจึงได้ "โปรตีนจากทะเล" ที่มีประโยชน์มากๆ สิ่งเหล่านี้คงทำให้พวกเขาแข็งแรงและมีอายุที่ยืนยาว เพราะเห็นคนในหมู่บ้านชายทะเลมีผู้สูงวัยเยอะมากแถมยังแข็งแรงอีกต่างหากครับ

กุนเชียงปลา แซลมอนเชียง บูโช่

ประโยชน์และสรรพคุณของปลาแซลมอน

นั้นเรามาเรียนรู้ประโยชน์และสรรพคุณของปลาแซลมอนกันครับ…

เคล็ดลับของความแข็งแรง

แซลมอนเชียง

แสดงความคิดเห็น

ฟอร์มรายชื่อติดต่อ